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Blog de althochris

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  • 6ème jour, avec le soleil!!!
    publié le 25/04/2010 à 11:22

        6ème jour, c'est dimanche, et je suis réveillée par le chant des oiseaux, tiens voilà le coucou, (vite une pièce, chez nous on dit que si tu entends le coucou pour la première fois de l'année, prends une pièce dans ta main et tu auras de l'argent pour toute l'année), ma recette de la journée,  une portion de ménage (pas trop envie, mais pas le choix car demain c'est la reprise), et une portion de sport   ensuite ballade pourquoi pas à la plage ? on verra ! En attendant je profite de ma journée la der avant les prochaines vacances cet été. Sniff!!!!! Je vous embrasse à toutes sous le beau soleil de gironde.









    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Oeuf dur, Pain complet , Fromage fondu bridelight, Smoothie mangue passion, Café
    Déjeuner : Dinde (escalope) , Courgette, crème allégée 15%, Gruyère râpé, Pain complet , Flan au caramel, Banane
    Goûter ou snack : Noix (sèches)
    Dîner : Asperge , Coeur de palmier , Vinaigre , Huiles végétales (olive, tournesol, etc.), Pâte (ordinaires cuites) , Beurre allégé 15% MG Bridelight, Melon, Fromage blanc (0% MG)
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1340 kcal
    (0) commentaires


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