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Blog de alterego

aide blog

  • Ca tombe doucement mais surement !!!
    publié le 24/10/2009 à 10:01

     

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Sachet HP + Yaourt 0%
    Déjeuner : Sachet HP + Salade d'endives + Yaourt 0%
    Goûter ou snack : Sachet HP
    Dîner : Bavette Grillée + Soupe de Légumes + Yaourt 0%
    Verres d'eau : 5
    Calories consommées : 0 kcal
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  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:06
    Bonjour alterego

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • equipe-aujourdhuicom 
    publié le 01/02/2010 à 02:50
    Bonjour,
    Venez rencontrer toute l'équipe d'aujourdhui.com, ses experts, ses animatrices et vos coachs bien-être Jean-Michel Cohen, Sybille Montignac, Jean-Michel Gurret et Julie Ferrez-Imperiali à l'occasion du Salon du Bien-être à Paris, du jeudi 4 février au lundi 8 février prochain !

    Chaque jour deux rendez-vous sont proposés sur le stand d'aujourdhui.com (stand A7 / B8, près de la salle de conférence) pour vous permettre de vous rencontrer aussi entre vous et de repartir avec des cadeaux !

    Nous vous offrons sur place un bilan minceur, un bilan de vie, un bilan de conseil en image ou bien un accompagnement personnalisé pour mieux utiliser les applications du site aujourdhui.com !
    Vous pourrez aussi participer à notre Grand Tirage au sort qui vous permettra peut-être de gagner un Coaching Minceur en ligne ou un livre dédicacé par votre coach minceur préféré !
    Un tirage au sort sera effectué chaque jour à 17h30 sur le stand d'aujourdhui.com.
    Imprimez vite votre invitation gratuite offerte par aujourdhui.com en retournant sur votre page d'accueil et en cliquant sur le bouton "Entrée Gratuite Salon du Bien-être" dans le menu de gauche.

    D'ici là, prenez bien soin de vous !
    L'équipe d'aujourdhui.com
  • fabrice-boutain 
    publié le 06/01/2010 à 02:38
    Bonjour alterego,
    Je te souhaite une excellente année 2010, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette belle année 2009 qui vient de s’achever ainsi que nos projets pour 2010.
    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • alterego 
    publié le 16/12/2009 à 10:01
    Non dsl ms on se connait pas, on a échangé troid mots c pas pour autant qu'on est amie. Je me méfie c'est tout.
  • alterego 
    publié le 11/11/2009 à 10:32
    Salut, non je continu, mais je ne mange que deux à trois yaourt 0% par jour, je n'ai plus faim. J'espère que pour toi ca va bien, je te souhaite une bonne journée.
    Bises.
  • alterego 
    publié le 08/11/2009 à 19:49
    Salut à toi aussi, c'est un régime qui marche bien , que je connais bien, l'ayant pratiqué il y a trois ans, et j'ai quand même perdu 32 kilos avec les sachets HP. Donc la c'est juste une petite remise en route avant l'hiver. Voili voilou, j'espère que pour toi ca va aussi, t'embrasse et te dis à bientôt.

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