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Bonjour !
Blog de almina21
aide blog-
Bonjour les miss publié le 20/01/2009 à 09:05
Bonjour!!!Comment allez vous???
Je m'apelle Almina, j'ai 21 ans...
Une fille au régime il y en a telement.. et j'en fait parti... Toutes ensemble on peut y arrivé.. il faut se sérer les coudes..
Je mesure 1m60 et je pese 67.3 en ce jour.
Je vais vous expliquer mon programme...
Mon objectif es de perdre 1kg par semaine et cela jusk'au 8 avril 2009
Mon alimantation es varié, je boi beaucoup d'eau, et je fai quelque exercice.
Chaque mercredi je passerai sur aujourdhui.com pour mettre a jour mon profil, ma courbe de poid ma reglette et vous mettre un petit message..
Si vous voulez me suivre au quotidien ou si vou voulez fair avec moi ce défi 1 kg contacter moi.
Enorme bisous et a bientot jspere !
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