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Faites du sport!!!
publié le 11/10/2008 à 20:34
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Coucou,
Ca fait quelques temps que je n'ai pas écrit..
Tout va bien, je me suis bien remit au sport, cette semaine: 2 séances de piscine et ma séance inratable d'équitation!! Ca redonne vraiment le moral de faire du sport, je le conseille à vous toutes, de plus, quand on a fait une bonne heure de sport, croyez moi, on a pas envie de tout gacher avec un surplus de bouffe!!
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Ca commence bien!!..
publié le 27/09/2008 à 23:20
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C cool, ça motive, vous me direz que 400 g c'est pas grand chose, mais c'est un bon début, je suis positive aujourd'hui... En plus, j'ai beaucoup marché et fait de la gym à la maison...
Je n'ai pas encore de programme semaine.. j'ai hate que ça commence!
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Je m’appelle...
publié le 27/09/2008 à 00:30
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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