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Blog de ally69100
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Résultat première semaine DUKAN publié le 09/01/2010 à 10:25
Salut les girls et les boys (s'il y en a!!!),
Ajourd'hui je suis happy car j'ai déjà 1,5 kilos en moins après une semaine de régime. Et bien ça fait tout de même l'équivalent d'une bouteille d'eau en moins à se charier non? Dehors il neige et il fait super froid donc ce matin je reste à la maison avec mes loulous mais cet aprem' je compte bien aller m'oxygéner un peu et marcher; Ca me fera le plus grand bien et en plus le froid il paraît que ça tonifie les chaires alors c'est que du benef'. Bon, en ce moment je suis en protéines légumes jusqu'à lundi inclus alors j'en profite pour me faire plaisir avec les légumes que je n'adorais pas avant mais que je mange avec délectation depuis car après 5 jours de protéines pures, je me suis surprise à me jeter sur une tomate comme quoi ON PEUT CHANGER !!!!
Pourvu que ça dure en tout cas je ne lâche pas le morceau.
BISOU A TOUTES
(3) commentaires
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Je n'ai jamais fais dukan, mais il parait que ça marche rapidement !
Par contre, si j'avais un conseil, c'est qu'avec ce genre de régime, la période de stabilisation est vraiment très longue !! Même si je pense qu'elle doit toujours être longue !! lol
Oui, le froid tonifie !! Et c'est "un grand bol d'air frais" !! J'aime beaucoup ! hihi
Bon courage à toi aussi copine ! :)
A bientot ! bisouuuus !