Blog de alllyona
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c'est aujourd'hui l'anniversaire de la mort de mon mari,aussi je vais essayer de bouger pour ne pas penser;ce matin je monte au cimetière et cet aprem je vais au festval "les lasc'arts "ainsi que ce soir puisque mes petits y participent donc je vous reverrai que très tard ce soirune pensée particulière pour Mamaya qui n'a pas du passer une très bonne nuitje vous ai mis un cocktail de fruits car je pense qu'avec ce temps vous aller manger dehors,attention aux grillades barbecue ,c'est souvent gras,penser aux salades composées plutôt;je vous aime bonne journée et à ce soir
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 toasts beurrés café 1 orange |
Déjeuner : |
sardines grillées sauce à l'orange fraises |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
oeufs à l'osille et aux bledes sauce blanche yaourt |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |