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Bonjour !
Blog de alllyona
aide blog-
retard publié le 21/04/2008 à 13:17
je suis très en retard car je dois partir au théâtre surveiller les enfants en stage;j'ai passé la matinée à vider la voiture après brocante,à remonter au grenier les invendus à faire sécher ce qui était mouillé etc et après le théâtre je pars en courses, je vous ferai un petit coucou ce soir je vous aime,j'ai commencé ce matin le programme repas du coach de Boutis,j'espèree que ça va marcher !!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 toasts beurrés café 1 yaourt activia Déjeuner : posson à l'eau endives braisées 2 tartines de pain et 6 fraises Goûter ou snack : thé vert Dîner : salade composée no 1 yaourt Verres d'eau : 8 Calories consommées : 0 kcal (4) commentaires
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Bon après-midi, gros bisous - Geny
bisous
bon courage