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Bonjour !
Blog de alllyona
aide blog-
de retour publié le 17/04/2008 à 19:40
me voilà de retour de ma journée sport:départ à 8 h et après inscription rando avec Maman et une dizaine de personne:8 kms sous la pluie battante;on est revenu trempées comme des soupes !!!puis déjeuner producteur:rillettes enchaud+moutarde aux noix,confiture de noix pomme café:très diététique,comme vous voyez ensuite ateliers mémoire,chutes yoga jeux à l'ancienne prise de tension maladie d'alzaimer etc ;je suis crevée et j'ai du rallumer mon chauffage pour me réchauffer et je suis très contente de vous retrouver;grande nouvelle:je me suis inscrite au programme coaching de BOUTIS
mon alimentation Petit-déjeuner : muesli café Déjeuner : aie aie aie Goûter ou snack : thé vert Dîner : bof Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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