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Blog de alliwel

aide blog

  		• journée agréable
    publié le 13/03/2008 à 20:12


              journée faste tout s'est bien passé , manger normalement, bouger un petit peu, il fait beau, que calà continue et çà ira.




    mon alimentation
    Petit-déjeuner : tranche de pain complet- miel- café yaourt nature-
    Déjeuner : salade de tomates et fenouils crus- une cuisse de poulet grillé- et champignons- yaourt 0%
    Goûter ou snack : un fromage blanc- kiwi
    Dîner : potage courgettes- un oeuf dur- salade verte- un fruit
    Verres d'eau : 8
    Calories consommées : 0 kcal
    (0) commentaires

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