Troisième jour et hier grande blague, éclair au chocolat en desssert et pain d'épices au gouter ! merci le centre aéré !!!!! donc journée pourrie au niveau de l'alimentation , journée pourrie au niveau du sport parce que pas, et aujourd'hui fin de la journée a 19h donc j'aurais surement la flemme .... pas forcément d'envies quand je suis a la maison mais ca fait que deux jours .... a voir aujourd'hui .....

Mouhahaha ou pas .... je viens de me peser apres je pense bien un mois sans avoir osé monter dessus, mais lacheté oblige je suis monté dessus en mode gros pyjama et apres petit dej", histoire d'avoir des kilos a enlever, me dire de ne pas trop déprimer .... mais au final le chiffre fait toujours autant mal.... deux jours.... ou plutot deuxieme jour à attaquer, j'ai pas été faire de sport hier je regrette un peu mais en rentrant du boulot c'est vraiment compliqué de se motiver.... je me venge sur le pain complet/margarine !!!! d'ailleurs je crois qu'il va falloir que je réduise le pain !!!! bref, je suis mal barrée mais tant que j'y suis j'y crois !!!

Premier jour ou je suis censé être attentive, motivée, et où je serai censé me redécouvrir en tant que grande sportive !! réveil à 6h ce matin et c'est parti pour une journée de centre aéré. le repas de ce midi, je ne sais pas ce que sait, il va falloir que je fasse attention à l'équilibrer de manière "naturelle", et que je compense ce soir ! vais je me motiver à aller faire du sport ce soir ?? j'aimerais bien mais apres une journée entière au boulot ; elle sera où la motivation ???