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avons largué les amarres hier.
publié le 30/09/2008 à 12:46 |
Souquons ferme, les filles: la terre ne se profile pas encore à l'horizon, mais le ciel est beau, le temps calme:si nous ramons bien en cadence, nous avancerons régulièment.Je suis de quart pour l'instant; pas de pirates à l'horizon: tout va bien.
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Le maître coque cependant aurait interêt selon moi à augmenter un peu les rations de survie: hier, on a frôlé la mutinerie..
Haut les coeurs,
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | - Petit Déjeuner : 2 wasas fibres, un yaourt, thé |
| Déjeuner : | - Déjeuner : soupe tomates; flan hyperprotéiné |
| Goûter ou snack : | - Goûter ou snack : yaourt, pomme |
| Dîner : | - Dîner : paupiette de veau aux fines herbes,haricots verts,orange |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Continue ton parcours, ton corps va s'adapter à la cadence.
Bisous et bonne journée!
PS - c'est quoi un flan hyperprotéiné???