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Bonjour !
Blog de alizarine
aide blog-
Compenser les écarts publié le 29/04/2008 à 12:37
Je fais un essai de journée "tout protéinesnaturelles" ,
en m'inspirant de la méthode dukan
, pour essayer de gommer les effets du restau de
dimanche: je veux trouver une formule qui me
permette de ne pas reprendre de kilos à la
moindre invitation, à la moindre sortie....Je suis
toujours aussi motivée: j'aurai des résultats
samedi,mille sabords!
Continuons ensemble, mes amies!
mon alimentation Petit-déjeuner : 2 wasa, miel, yaourt nature Déjeuner : 1 oeuf, 2 tranches de blanc de dinde, fromage blanc Goûter ou snack : 1 yaourt Dîner : 1 oeuf, 1 tranche de jambon, fromage allégé, 3 peytits suisses 0°/) Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Tiens moi au courant, je veux bien, Bisous
Nous les aurons ces satanés kilos!!!!!!!!!!!!!!!
A demain...