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Blog de alizarine

aide blog

  • Danse africaine(suite)
    publié le 16/01/2008 à 11:37

          
                            

    Avant                                     après

     (tu parles d'un cadeau!)

                                                                      

     Aujourd'hui, j"ai reçu le dvd de gym-danse

    africaine que j'avais commandé

    je viens d'essayer de suivre la première

     chorégraphie.

    J'ai beaucoup de mal à m'y remettre: mon corps

     est très ankylosé; certaines articulations pas

    loin d'être bloquées. Mais je vaisy aller  petit à

    petit, et , même si j'ai beaucoup de mal, ça me

     fait bouger, donc, en allant doucement, ça ne

    peut qu'être bénéfique! Un petit regret:

    musique répétitive, mais enfin , il y a le rythme.

     Affaire à suivre.

    Aujourd'hui, peinture et guitare, et d'abord, je

    vais marcher avec chanterelle.(Trop de galettes,

     cette semaine! donc, il faut éliminer!)

    Très bonne journée à vous!




    (4) commentaires



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  • gwendoline 
    publié le 16/01/2008 à 21:16
    je suis d accord avec toi je suis pas obliger de lire mais dans ce cas quelle ne vienne pas nous ecrire de venir voir la mort avec elle ,elle est plaines de talent ca oui je le reconnais mais pitie fait lui comprendre quelle doit VIVRE ?BOUGER L AMOUR ELLE LE TROUVERAS PAS LES FESSES SUR UNE CHAISE ET SURTOUT EN SE REGAEDANT LE NOMBRILA+
  • melusine5 
    publié le 16/01/2008 à 21:09
    c'est le dernier essai:
  • gwendoline 
    publié le 16/01/2008 à 20:49
    est cherie elle est pas capable de venir me le dire taxi toi tu na pas a me dire se que je doit dire la seule chose que tu peu me dire c est de marrete ce que je vait faire mais taxi ades moment de folie trop dure pour certaine salut
  • tiro 
    publié le 16/01/2008 à 18:26
    tu l'as trouver sur internet ton dvd ça me dirait bien de m'y mettre !!j'en ai deja fait mais en groupe c'est un peu dur parfois je me lache moins facilement!! tu nous mettra des tableaux sur ton album !!moi j'en ai mis!!bisous

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