En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de alizarine

aide blog

  • Allez, c'est reparti avec le printemps?Opération délestage(bis)
    publié le 31/03/2011 à 12:13

    j'ai besoin de revenir sur le site, et de refaire des efforts, après un hiver de marmotte .Vive le printemps!

     

     

    Oh là là! Je relis un article que j'avais écrit sur mon blog en avril 2008: je le recopie ici, histoire de retrouver un peu de punch...

      

    Je sors du mou: Prendre des mesures ENERGIQUES

    Je sors des vélléités:Je DECIDE, je VEUX.

    Je me déleste de ce qui m'encombre, me pèse:, et je commence tout de suite:

    1Je commence une période  anti-consommation: je n'achèterai que le strict nécéssaire; en privilégiant la qualité.

    2Je veilleraii à laisser le poste de télévicsion encore plus souvent éteint.

    3.Je vais commencer à délester la maison de ce qui l'encombre(papiers, objets à donner, vêtements)

    4. Je recommence(et oui, j'avais vraiment laissé tomber!), donc, je recommence le plan anti-kilos: surveillance alimentaire, arrêt des grignotages nuisibles, marche et vélo.

    Je vais avoir Mathis à la maison quelques jours pourla fin de ses vacances, mais ce ne sera pas une raison pour faire n'importe quoi sur le plan alimentaire: il a besoin aussi de manger sain et bon, donc mon plan s'appliquera à tout le monde dans la maison, et je n'irai pas acheter de grignotis caloriques, sucrés et gras, soi-disant pour lui faire plaisir!.

     Voici le lien pour voir mes peintures sur mon site web: http://www.artmajeur.com/nfaivresimoes

    Bonne semaine à tous!

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • Perlounette 
    publié le 07/04/2011 à 22:14
    Notre chien fait plus gros car ayant du coker américain ,il a énormement de poils.D'ailleurs ,il a RV chez la toiletteuse le 14, pour sa tonte de printemps;il devient impossible à brosser.Il ne pése que 10 kg en temps ordinaire.
    Bonne fin de semaine, avec le soleil , ça ne devrait pas poser de soucis !!!
    J'suis de garde ce week end ,les enfants déménagent ,alors j'ai la Pitchounette et son frére de 9 ans du samedi au dimanche soir, va falloir assure !!! Lol.
    Bises de L"aude.
    Mimi.
  • Perlounette 
    publié le 02/04/2011 à 21:05
    nous avons des choses en commun; les balades et la peinture.
    Je fais seule ,jamais pris de cours , simpemen,t en prenant conseil par les livres ; j'aime peindre , j'y passe de long ap-midi.
    Les balades en bord de mer (Narbonne plage ou Gruissan) avec mon mari et Aragon notre compagnon à 4 pattes (croisé cavalier king charles-coker américain).
    D'apres ce que je comprend ,il y a un moment que tu es sur le site; bon retour ,viens nous voir souvent.
    Je fais la nounou de temps en temps ,quand mes enfants travaillent tout les deux ensemble , alors ils m'améne la petite qui va avoir 2 ans ce mois ci; je me régale, ça va me faire tt drôle quand elle va aller à la créche .
    Bon dimanche , a bientôt de te lire.
    Mimi.

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).