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Qu'elle est belle, ma vallée !
publié le 27/12/2007 à 18:00 |
Aujourd'hui, balade de trois quarts
d'heure sur la véloroute au bord de la
rivière. La vallée, un peu sombre, un peu
triste, en hiver, est illuminée par la poudrée
de neige. Le regard, surpris,me montre ce
lieu magnifique et me rappelle que
l'habitude ne doit pas nous
rendre inconscient de ce qu'on a la chance
d'avoir tout près de soi .
A part ça,
j'ouvre aussi l'oeil, et le bon, sur ce que je mange: il s'agit de poursuivre mon projet de retrouver une silhouette qui me plaise,une meilleure forme
| mon alimentation | |
|---|---|
| Dîner : | soupe aux légume et yaourt (compensons les écarts, et le repas de demain midi , encore Noël avec les enfants de la fille de mon mari, petits enfants pas vus encore pour Noël |
| Verres d'eau : | 6 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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oui faut continuer les efforts pour retrouver la silhouette dont on rêve!
bisous++