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paysage d'hiver
publié le 20/12/2007 à 12:51 |
impossible d'entrer mon message; si ça y est! j'avais donc écrit qu'hier j'ai fait une jolie balade de trois quarts d'heures à pied, sur la véloroute, avec Chanterelle, ma petite chienne : canal gelé, arbres givrés "en chou-fleut", tout brille au soleil. nous marchons vite pour nous réchauffer. c'est tonique. j'ai de la chance d'avoir du temps pour moi. Vos blogs de jeunes femmes très occupées me le rappellent, et ça fait du bien! et maintenant, il faut que j'aille bosser un peu la guitare! le cours est à quatre heures, et kjje n'ai pas assez travaillé cette semaine. Et toi, BB, comment va la guitare? pas facile, avec les doigts engourdis par le froid...
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | céréales+lait+fromage blanc+thé+clémentine |
| Déjeuner : | risotto courgettes safran, crème dessert, clémentine, 2 pruneaux enrobés de chocolat |
| Goûter ou snack : | barre céréale sans sucre |
| Dîner : | foies de volaille, haricots verts persillade, fromage, pomme |
| Verres d'eau : | 4 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Moi, je pratique encore toute seule, mais là j'essaie de bien accorder ma guitare et je trouve cela difficile malgré mon petit bidule pour accorder (je me souviens plus du nom exact)..