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26/03/13
publié le 26/03/2013 à 22:14 |
Je n'avaispas publier de message depuis qq jours! j'ai perdu 2 kilos depuis !!
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Café noir, non sucré, Sucre blanc |
Déjeuner : | Gratin de pâtes |
Goûter ou snack : | Café noir, non sucré, Sucre blanc |
Dîner : | Biscuit apéritif, crackers, garni ou fourré, au fromage, Mangue, fraîche, pulpe, Tarama préemballé, Crêpe ou galette bretonne au sarrasin |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 1059 kcal |
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ptitebrune14
publié le 29/03/2013 à 18:07
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Dommage que ne consomme pas assez de légumes. |
![]() "Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
![]() - Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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