Salut !

Le plus dur est de trouver la motivation ! Je pèse 66 kg et je veux atteindre les 56 kg ! Il le faut impérativement !

Depuis une semaine, je fais attention à mon alimentation et je compte reprendre la marche à la rentrée !

En attendant, je fais de longues promenades avec ma puce de 2 mois et mon garçon de 9 ans ! C'est un peu un début de reprise de la marche !

J'espères que la motivation va rester et que j'atteindrai mon but !

J'avais laissé tomber le programme pendant un long moment ! Entretemps; j'ai mis au monde le 18 juin 2009 ma petite Tahis. Je profite des joies de la maternité et m'occuperais en temps voulu de retrouver la forme.

J'ai pris 16 kg durant ma gossesse. J'en ai déjà perdu 6. Cela va être hard de passer de 70 kg à 56 kg !

Enfin, la motivation est revenue ! G repris la marche rapide hier et ca fè du bien ! aujourd'hui, il pleut et comme je ss djà enrhumée, impossible d'y aller !

Ms au moins c reparti ! Je reprend lé bonnes résolutions ! Je pèse 60kg et je vè éssaué d'atteindre lé 56 kg !

Gros bisous à ttes !

 

Depuis que je suis inscrite, je n'ai suivi guère suivi le programme d'alimentation ! Les fêtes arrivées, j'ai tout zappé ! La démotivation totale, le laissez-aller ! Je n'ai plus fè attention à mon alimentation et j'ai suspendu le sport ke g du mal à reprendre à ce jour !

Il fo dire kavec mon job, qd je rentre, je nè k1 envi c de me reposer ! Je bossè pdt les fêtes et le boulot ne mankè ps !

Là, j'essaie de me remotiver ! Je vè reprendrte la marche ms je nè ps très envi 2 fèr 1 régime. De 1, je ne lé tiens jms et de 2, je ne vx ps m'y habitué !

J'èspères ke vos efforts se pass mieux !

J'ai repris le sport (marche rapide et fitness) depuis le mois de juillet et fais attention à mon alimentation ss vraiment faire de régime ! j'ai déjà perdu 4 kg ms je perds difficilement mon ventre ! je vx juste garder la même motivation et perdre ce satané ventre !