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repas du mercredi 12 octobre
publié le 12/10/2011 à 21:47 |
une biere blonde de 33cl comme ecart...
aujourd'hui séance d'endermologie
| mon alimentation | |
|---|---|
| Déjeuner : | Pain courant français, 400 g ou boule, Fromage fondu en portions ou en cubes 25% MG/MS |
| Dîner : | Scarole, crue, Pomme, fraîche, pulpe et peau, Bière, Bœuf, bifteck, grillé, Pomme de terre, pulpe, cuite au four |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 905 kcal |
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aliwaster
publié le 13/10/2011 à 09:57
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| merci :) oh que oui, obligée que ca soit occasionnel :( pourtant j'adore une bonne bière blonde hummmmm.... J'ai aussi arrêté mon verre de vin rouge en mangeant... l'alcool est tellement calorique c'est fou.... pfff :( | |
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kiweee
publié le 12/10/2011 à 21:53
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je trouve sa super comme journée je trouve pas que ses un écart si sa arrive a l'occasion !! au moin j’espère que tu en a profiter et quelle étais bonne !! | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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