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Blog de alissia

aide blog

  		• crise
    publié le 26/06/2007 à 19:08

    le moral devrait etre au plus bas mais jveux relever la tête ne pas baisser les bras , m'en sortir !!
    cet aprem a été pitoyable , j'ai eu plusieurs grosses compulsions, donc je pense quedemain matin mes 57kilos seront loin...
    mais même si j'ai du mal à me convaincre c'est pas dramatique du haut de mes 1m72...
    simplement c pas facile lorskon a été à 50kg en période d'anorexie , et ke c seulement à 54kg que lon rentre ds ses habits et ke lon se sent moins grasse

    j'ai besoin de vous !! je veux me sentir soutenue !
    je veux réussir à être fière de moi !
    jeveux pouvoir faire les soldes et macheter du 38
    je veux être heureuse , je ne veux plus être une victime de la bouffe !!!!!!!!!!!!!!!!

    (3) commentaires


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  • wendol 
    publié le 04/08/2007 à 17:33
    tu me fais culpabilisé aussi car je mesure aussi 1.72m et je pese 63kg g aussi été anorexique et je pesai 48kg, cmt fais tu pr perdre du poids sans retourner ds la bonne vieille habitude de ne rien manger car g bo essayer de manger équilibré, de suivre un régime et de faire bcp de sport ms ma balance ne m'indique tjs pas le poids q j'aimerais faire soit 53, 54kg c très dur pr moi!!!

    bises amicalement et bon courage pr la suite
  • lucendiluna 
    publié le 16/07/2007 à 19:34
    Tu me fais culpabiliser... Je fais aussi 1m72, mais 63kg, et encore il y a quelques mois j'étais à 67... Je pense que le poids idéal vu notre taille c'est entre 56 et 59 kg, selon les personnes et tout ca... En tout cas bravo, tu as l'air de tres bien t'en sortir, et en cas de coup de blues, rappelle toi le chemin déjà parcouru!
    Courage, tiens bon.
  • barbot 
    publié le 01/07/2007 à 11:42
    commence par faire un point complet sur l'organisation de tes journées et bien définir tes heures de repas comme tes heures de travail.. ensuite tu définiras tes heures d"exercices... en faisant ce petit effort quotidien tu vas apprendre a mieux gérer ton organisme et a stabiliser ton corps et les cellules interieures qui font la pluie et le beau temps avec ton moral et tes envies de bouffe ..

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