coucou,
C'etait ma 3ème séances de power plate, je commence a sentir touts mes muscles,il y en a même que je ne soupçonnais pas!!!!! La se soir je suis naze,ce qu il y a de bien c est que je n ai aucune courbatures,mais je sens qu'ils ont travaillé.J'ai hâte que ma comine qui me coach reprenne mes mensurations,elle m'a demandé de ne pas tricher en les prenant chez moi,il faut attendre une petite 10ene de seances pour voir une vrai difference.La semaine prochaine j y vais mardi et là je vais faire du waterbike autrement dit du vélo ca va changer un peu,et vendredi re power plate.Je sens que tout cela me fait du bien au corps et a l 'esprit,je prend du temps pour moi.
Ce midi ma grande m'a demandé quand elle retournais a la cantine,une fois par semaine,elle a trouvé l'idée assez bonne.J' ai inscrit ma petite à la creche,1er jour vendredi prochain,mais je reste avec elle,vous comprenez elle ne m'a jamais quitté ou tres peu, gardée de temps en temps par mamie ou mémé et je l'ai allaité jusqu'à ses 8 1/2 mois.
Voili voilou,je vous souhaite un bon week-end je vous fait des gros gros bisous
re coucou,nous sommes samedi et c est le jour du verdicte,Je suis contente mes efforts ont payé je suis a -1kg,il ne faut surtout pas que je remonte,alors la NON,NON,NON,je ne craquerais pas.
Pour ta fille j'etais sur qu'elle voudrait y retourner à la cantine, les enfants adorent ne pas avoir Maman derriere eux. Pour la crèche, t'inquiete tout va bien se passer. Bonne journée à toi, plein de gros bisous à +