Blog de alina55
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j'ai été trés occupé c dernier jour plantation , marche profité au max du soliel et de mon fils hier mais je ne vous ai pas oublier
J'espére que vous aller toute , tous bien
Le weed-end arrive la pesé aussi J'espére que la marche a etais benefique en verras
pour le régime je trouve qu'il est génial ,car je n'ai pas faim, pour moi c trés important
car j'ai toujours un boyau de vide quelle galaire d'être gourmande a se points
Passer un bon week-end Je vous promets d'essaye de venir vous voir Gros bisous Alina
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
2 tranches de pain complet,fromage blanc, the |
Déjeuner : |
grtin dauphinois , poisson , ananas |
Goûter ou snack : |
the |
Dîner : |
poivrons farcis, 2 tranches de pain complet 1 morceau de fromage de chévre |
Verres d'eau : |
12 |
Calories consommées : |
0 kcal |