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coucou a toutes et tous
publié le 09/04/2008 à 10:17 |
j'espere que tout le monde vas bien | mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | 1 tranche de pain beurré , un jus de pamplemousse et 1 petit suisse 0% |
| Déjeuner : | risoto de fruits de mer, fromage blanc |
| Goûter ou snack : | the |
| Dîner : | potage de légumes, 2 tranche de pain complé , fromage 20% un kiwi |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Tu as bien raison de te balader avec ton fils ! D'abord, ça te fais du sport, et ensuite, c'est un moment privilégié que tu passes avec ta famille ! Alors profite en bien et vivement que le soleil nous revienne ! Bonne soirée et gros bisous !
Bisous Susy
bon courage et bonne motivation ...!