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Menu du jour
publié le 09/09/2010 à 17:54
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Humeur du jour
publié le 09/09/2010 à 09:04
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De bonne humeur ce matin , malgrès la pesée. Rien perdu.
Hate d'être a demain pour voir une évolution.
Hier super petite journée avec les fillesn et visite d'une copine de longue date et son ti bébé de 3 mois.
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Menu du jour
publié le 06/09/2010 à 14:25
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Petit dej :
Café, 3 tranches de pain complet, 2 oranges et 1/2 pamplemousse pressés
Déj :
Quiche tomate, salade verte
salade de fruits frais
camembert, pain (35g)
Diner :
Steack grillé, poêlée de légumes (tomates, courgettes, aubergines, oignons)
pomme
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Humeur du jour
publié le 06/09/2010 à 10:57
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Bonjour à toutes,
Levée de bonne humeur ce matin. Bien décidée à atteindre mon objectif. En effet le grand jour approche pour moi. Je me marie le 4 juin 2011, et hors de question d'être boudinée dans ma robe. Voila 8 ans que j'attends ce jour, et j'ai bien l'intention d'être la belle plus belle pour mon amour!!!
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Je m’appelle alice
publié le 06/09/2010 à 09:53
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"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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