Good afternoon every body!!!!how are you today?

moi ça va,, il fait toujours aussi beau, aussi chaud et ça va durer encore demain !! youpi, je pourrai me mettre en jupe , c'est si rare que je le fasse en hivers, quand il fait froid, je suis une grande frileuse!!!

aujourdh'ui , je n'ai pas travaillé , super, j'ai fait mon ménage le matin, puis je suis sortie avec ma puce faire les magasins, il faut bien qu'en profite du beau temps, et puisque c'est homme qui régale, alors allons-y !!!                              

hier soir avant de dormir, je réfléchissais à mon régime en me disant que je ne pourrai pas le faire eternellement !! ce qui doit changer ,ce sont mes habitudes alimentaires. manger plus de légumes, plus de fruits, des proteines et se faire plaisir de temps en temps sans tomber dans l'excés. car c'est frustrant de ne pas  pouvoir manger un truc qu'on aime vraiment.!!aujourdh'ui,je suis restée sage,pour compenser le sandwitch d'hier.et demain encore,

j'arrête de faire de la philosophie et je viens vite vous voir sur vos blogs.

je vous souhaite une agréable soirée et bon début de semaine.

gros bisous mes amies.................