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21ème jour, déjà...
publié le 25/05/2010 à 09:27 |
Qu'est ce que ça passe vite! déjà 3semaines de passées. J'attaque donc ma 4ème semaines de régime. Je suis contente du résultat même si je n'ai pas encore atteind mon objectif, d'ailleurs, il m'en reste encore 4kg. ca fait beaucoup mais en même temps, il faut que je prenne mon temps car ceux là seront les plus difficiles à perdre (je pense). Le beau temps est là, et ça motive. Je me sens beaucoup plus légére, moins gonflée. Ma bouée du ventre s'est vraiment dégonflée.
Maintenant il faut rester motivée, garder le cap, ne pas retomber dans le grignotage, ne pas se relacher.
ce soir, je vais à la gym, voir aussi le nouveau prof, qui est pas mal du tout...

Bonne journée.
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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