lundi

Bonjour,

Je dois vous avouer qu'hier soir alors que j'étais vraiment bien partie, j'ai craqué pour 4 carrés de chocolat. C'était une envie terrible, d'un coup, ça m'a pris!!! Au départ, je me suis dit non, RESISTE et puis une petite voix est venue me glisser à l'oreille :"allez, tu as bien perdu, ce n'est pas ça qui va te faire grossir". Elle a gagné, je suis allée dnas ma cuisine et bizarrement, cette barre de chocolat était déjà cassée. J'ai croqué un petit bout et j'ai fondu...hummm, qu'est ce que c'est bon!!! Aprés le premier carré j'aurai pu m'arrêter, je dis bien, j'aurai pu car j'ai continué jusqu'au quatriéme carré. Ce qui est étrange, c'est ma sensation, d'aprés. Pour la premiére fois, je n'étais pas tenté d'aller en remanger, ses 4 carrés m'ont satisfaite. Peut être que j'au dû ou pu ne pas les manger mais dans un régime, il ne faut pas trop être fustré non et je pense quand avoir plus que raisonnable en ne craquant que sur ses 4 malheureux carrés lol.

Je suis contente, j'ai reçu mon planning de repas de ma deuxiéme semaine. Et j'ai remarqué de bon dessert, riz au lait , flan...il faut que j'aille voir les recettes. C'est quand même rassurant de se dire que l'on a le droit à ça. Et moi, c'est ce qui m'aide à tenir. Je trouve que ce régime me convient parfaitement, d'ailleurs pour moi, ce n'est pas vraiment un régime mais plutôt un ré-équilibrage alimentaire.

Allez, je papote mais je ne vais pas tarder à prendre ma pause déjeuner.

Bon lundi...