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Blog de alfo29

aide blog

  		• Mardi 12/06/2012 37 ème jour
    publié le 13/06/2012 à 15:02

    vélo elliptique 35 min

    jardinage 2h

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Beurre allégé (aliment moyen), Pain, baguette courante, Thé infusé, non sucré
    Déjeuner : Steak haché 5% MG, cuit, Haricot vert, surgelé, cuit, Andouille, Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Pâtes alimentaires, cuites, Saucisson sec pur porc, Cacahuètes enrobées
    Goûter ou snack : Spécialité laitière type yaourt 0% nature, Cookie
    Dîner : Mousse au chocolat, rayon frais, Jambon cuit supérieur, DD
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 1560 kcal
    (0) commentaires
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