| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alflex
aide blog-
- 4 kg 100 publié le 10/06/2011 à 09:09
bonjour , tous le monde !!
je me suis pesée ce matin et bonne nouvelle - 4 kg 100 !!!
trop contente !!!!
bonne journée a vous tou
matin : 1 sachet regain au chocolat avec 200ml de lait écrémé
midi : 1 creme gerlinéa au café
16 h : 1 thé +2 sucrettes et 1 yaourt
soir : 100g de salade verte + 2 oeufs durs +2 tomates + 1 yaourt nature
(3) commentaires
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
-
appy140705 publié le 25/08/2011 à 15:24Courage et félicitations pour ta perte de poids !!!!!
-
tessa2011 publié le 10/06/2011 à 16:36salut la belle et bien dit donc chapeau mes felicitation continue comme sa tu est sur la bonne route et c est tres bien d etre motiver comme sa gros bisous tessa2011
-
soim38 publié le 10/06/2011 à 09:40whaouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuu félicitation ma belle je suis super contente pour toi continue sur ta lancer bizzz
1 - 3 de 3
- «
- ‹ Préc.
- 1
- Suiv. ›
- »
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
