bonjour !!

aujourd' hui je suis allée accompagnée mon mari chez le dermato a  l ' hopital de lagny s/ marne sa va rien de grave ouf !! juste peut etre une bioptie ( il y a surement des fautes ), pour avoir un diagnostic donc re rdv au moi d avril !!

apres nous sommes allés au val d europe pour que mon mari et les enfants puissent aller manger , car moi j avais prevue ma petite salade donc pas de craquage encore aujourd hui !! par contre là j en est plein le c.. mal aux pieds les enfants qui n ecoutent rien a 10 et 13 ans quand meme ont se tient tranquille  dans les magasins mais les miens non... ah sa pour reclamer ils savent ... enfin ...

pour mon regime je vais vous marquer mon menu du jours

matin : sachet gerlinéa choco = 227 cal

midi : salade ( a je ne sais plus quoi ) = 250 cal

        + 1 yaourt = 64 cal .

        total = 314

16 heures : 1 yaourt = 51 calories

soir : 1 creme gerlinéa chocolat = 203 cal

total = 795 calories

* demain c est la pesé je crois que je vais assurée bon je vais vous le dire ... oh puis non c est la surprise car moi je connais deja mon poids !!!

*et demain reprise du foot alors là c est moin drole car j en est un qui joue le matin et un autre l apres midi heureusement cette fois c est tout les deux au meme endroit pas de deplacement a perpette les oies je vais me prendre une salade  car obliger de manger sur plaçe et heureusement j ai des belles soeur et des beaufs qui habitent ou mes enfantsjouent ( ils jouent dans l oise a 15 mn de chez nous )donc ont iras manger au chaud car pas le temps de retourner a la maison , vivement le printemps !!!

bon j ai fini de vous raconter ma vie ... lol ...

bisous a toutes et a tous