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lundi 4 janvier 2010
publié le 04/01/2010 à 06:24 |
bonjour c est la rentrée .....
toujours pas de pesé , c est un peu frustrant de ne pas se pesé tous les jours comme je fesais avant mais c est pas tres grave la surprise seras pour samedi . je vais bientot reveiller mes loulous dans une heures , sa me fais mal au coeur car ils avaient pris l habitude de se lever a dix / onze heures c est sur sa va les changer ce matin se seras 7h 30 peutetre que se soir on iras voir AVATARE a Meaux c est moin cher le lundi autan en profité je vous souhaite une bonne journée a demain peutetre !
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 repas gerlinéa |
| Déjeuner : | 1 quiche w.w. +1 tomate+1 yaourt |
| Goûter ou snack : | 1 yaourt |
| Dîner : | creme gerlinéa |
| Verres d'eau : | 5 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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