En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de alflex

aide blog

  • chauffage revenue !! pour combiens de temps : - )
    publié le 01/02/2010 à 10:18

    ce matin aie aie aie , je n est pas entendue le reveil , reveiller a 9 heures au lieu de 7h30 ce qui fais la joie de mes deux garçons mais cet apres midi ecole et college !!

    pour le chauffage ont a eu la surprise de voir qu il fonctionnait a notre reveil pendant combien de temps mystere ....

    mon menu de la journée :

    ce matin , gerlinéa chocolat = 223 cal

    ce midi   , 1 quiche W.W (rayon frais ) 175 cal + 100 g de laitue 10 cal+ 1 yaourt 47 cal  = 232 cal

    à 16 heures , un yaourt 47 cal

    ce soir  , une coupelle gerlinéa café 208 cal

    total de la journée :  710 calories

     

    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • michelle67 
    publié le 01/02/2010 à 15:39
    Coucou !
    Oups !!! panne de réveil....cela arrive !!
    Je vois que tu es toujours sérieuse pour tes repas, c'est génial !
    Moi, je vais bien, tranquillle à l'appart vu que je ne bosse pas les lundis.....
    Bonne fin de journée.
    Bisous
  • appy140705 
    publié le 01/02/2010 à 13:09
    merci de mavoir de proposer detre amie!jai beaucoup de chemin a parcourir pour perdre ses kilos mais tu es la preuve vivante que cest possible !!Tu nas jamais fin avec ton régime ww et gerlinéa? moi cest surtout kan je mennuis et que je suis pas bien que je mange !! mais bon je vais my tenir, pari oblige !!allez bis et bonne journée!!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).