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Bonjour !
Blog de alflex
aide blog-
journée de dimanche publié le 08/11/2009 à 12:23
bonjour
matin: bouteille gerlinéa = 210 cal.
midi : repas weight watcher = 290 cal. + 1 yaourt a 0% = 61 cal.total = 351 cal.
gouter : 1 yaourt a 0% a 61 cal
soir : 1 bouteille gerlinéa = 210 cal.
total de la journée = 832 calories
pas de marche aujourd hui !!! plutot tricot , je me tricote une echarpes pour aller voir mes 3 hommes de la maison jouer au foot !!!
bon dimanche !(1) commentaires
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alflex publié le 09/11/2009 à 07:12bonjour joelle , tu sais a part les echarpes je ne sais pas tricoter grand chose j en suis sur que ton fils a du etre content de son pull ben 10 le mien aime bien aussis il a le meme age , je vois que tu as passer un bon dimanche je te souhaite une bonne semaine et bon courage aussis bisous a bientot !
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