| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alflex
aide blog-
journée du 29 octobre 09 publié le 29/10/2009 à 15:20
bonjour , alors ce matin j ai enfin dormis jusqu a 8h30 sa fais du bien , je me suis pesée je pese 89.7 enfin sous la barre des 90 !! lol !
repas de la journée :
matin : sachet gerlinéa
midi: repas weigth watcher
16 h : yaourt a 0%
soir : bouteille gerlinéa saveur café
je dois aller chercher une brioche chez ma mere (pour les enfants )sa fait une trotte mais je vais y aller mais je crois que je vais avoir une sciatique je commence a avoir tres mal
des que je reste assise trop longtemps ! j ai demander a mon fils de me prendre en photo pour la mettre je n aime pas trop me voir mais bon je serais bien contente de voir l evolution un peu plus tard ! bonne apres midi a toutes !(0) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
