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Bonjour !
Blog de alflex
aide blog-
journée du 29 octobre 09 publié le 29/10/2009 à 15:20
bonjour , alors ce matin j ai enfin dormis jusqu a 8h30 sa fais du bien , je me suis pesée je pese 89.7 enfin sous la barre des 90 !! lol !
repas de la journée :
matin : sachet gerlinéa
midi: repas weigth watcher
16 h : yaourt a 0%
soir : bouteille gerlinéa saveur café
je dois aller chercher une brioche chez ma mere (pour les enfants )sa fait une trotte mais je vais y aller mais je crois que je vais avoir une sciatique je commence a avoir tres mal
des que je reste assise trop longtemps ! j ai demander a mon fils de me prendre en photo pour la mettre je n aime pas trop me voir mais bon je serais bien contente de voir l evolution un peu plus tard ! bonne apres midi a toutes !(0) commentaires
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