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Blog de alexyn

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  • Ca fait plaisir !!
    publié le 25/04/2009 à 09:11

    Ca fait plaisir de monter sur la balance et de voir les kilos s'envoler!! Il me reste encore beaucoup de chemin à faire mais je suis contente!!

    Cette semaine a été de nouveau sous le signe du stress et de la course!! Entretiens, déception, agacement, mal au dos, fatigue... Ca devient pénible!!

    Et puis je supporte de moins en moins toutes ses personnes du monde extérieure!! elles meprennent la tete!! Parfois j'aimerai partir loin de tous ou tout simplement dans un monde ou les gens ne se prennent pas la tete, et ou ils ne me prennent pas la tete!!

    Coté job, j'ai choisi d'arreter pour le moment!! Ma dernière expérience m'a soulé et m'a prouvé qu'


  • Lequel vais-je tapper : ma balance ou mon corps ?
    publié le 18/04/2009 à 09:42

    Lequel vais-je tapper : ma balance ou mon corps ?

    Et oui, y a un truc que je ne comprend pas!! Pourquoi la veille de ma pesée hebdomadaire (en gros le vendredi matin) je pèse moins que le samedi matin!! A chaque fois!! Ca varie fort !! De 1kg!! En + j'ai repris le régime protéiné... et hier j'ai pas manger grand chose, ca aurait du etre le contraire!! je vais finir par changer de balance !! Ou de corps!!

    Sinon, rien de neuf. Semaine stressante à courrir partout. Rebelotte pour la semaine prochaine!! Mais va falloir que je fasse + de sport!!

    Coté nourriture, je suis repartie sur 3 semaines à manger que de la viande!! C'est chiant!! Et en + j'ai


  • Journée mal partout !!
    publié le 04/04/2009 à 11:14

    Quelle semaine!! Pas beaucoup  de sport car pas beaucoup de temps!!

    J'ai carburé!! Semaine un peu stressante!! Et le pire c'est que la semaine qui arrive va etre pareille!! JE stress déjà!!

    Aujourd'hui j'ai mal partout!! Au ventre du au fait que je suis constipée et que malgré les laxatif je ne vais pas aux toilettes. Mal a la tete car j'ai encore du dormir dans une mauvaise position. Au corps... la ca doit etre l'age. Et a l'ame.... pas d'explication!!!

    Coté travail, on me propose un poste intéressant et pourtant je flippe tellement que je me mets le stress toute seule!! Mon homme me dit que ej suis compétente et capable... et pourta


  • Ca me gonfle!!
    publié le 28/03/2009 à 09:17

    J'en ai ras le bol de ce corps de m....

    Hier je me pèse, et houra ma balance m'annonce enfin mon passage sous les 101 kg que je trainais depuis le début de la semaine!!

    Toute contente j'annonce ca a mon homme : "Super, ca y est j'ai atteind les -10kg!! houra!!"

    Mais non!! Voilà qu'hier j'ai eu faim!! Mais super faim!! Mais comme j'applique a fond mon régime, pas de souci je mange à volonté des protéines!! Alors pas de pb!! Eventuellement, connaissant ma connerie de corps, je vais me réveiller avec 500 gr de plus... rien de grave et plyschologiquement je serai en dessous des 101 kg!!

    Mais là non!! Ce matin voilà que ma balance m'annonce fermem


  • AH SACRE PIZZA !!
    publié le 21/03/2009 à 10:47

    Oulala quel dégat sur la balance ma pizza d'hier soir!!!!!!!!!

    Et oui, voilà des amis qui débarquent, et donc apres un rapide ménage on commande des pizzas!! J'ai apprécié, je l'ai dégusté!! Mais mon corps aussi apparemment!

    Bon c'est pas grave on ne s'allarme pas et on se reprend!! D'autant + que ce soir c'est rebelotte mais avec un gateau!! Donc on se dit que cette semaine sera sous le signe du sport!! (burk burk burk burk burk!!)

    En tout cas moi qui devais remanger des légumes, et bien on va se refaire une tite série de protéine et on verra dans 15 jours si on repasse au dessous de la barre des 100 kg!!

    Allez bon courage, surtout à mo


  • Une nouvelle semaine commence
    publié le 16/03/2009 à 07:28

    Pfuuuu, une nouvelle semaine commence!! Encore une lonnnnggguuuueee semaine ou il va falloir que je trouve à m'occuper dans mon emploi!!

    En fait c'est le plus gros hic de ma vie avec mon poid!! Je trouve assez facilement du travail, il faut le dire, mais vraiment rien qui m'épanouie!! Mais là c'est le pompon!! Alors, le lundi matin c'est dure!! C'est tres dure!!

    Enfin, heureusement que ce matin, en montant sur ma balance, celle ci a été sympa!! Faut dire qu'avec mes supers exces du we dernier (6 mars) j'avais repris 1kg mais que j'ai perdu!! ouf!!

    Cette semaine il va vraiment falloir que je fasse + de sport, car j'ai été + que limite la semaine dern


  • 30 ans aujourd'hui
    publié le 06/03/2009 à 07:54

    Et voilà, encore un kilo de gagne!! Je sui trop contente!!

    Et puis aujourd'hui j'ai 30 ans!! Un peu flippée par ce changement de dizaine, l'impression de n'avoir rien fait ses dernières années. L'impression d'être un peu une merde professionnelement parlant, mais contente en amour!! Que demande le peuple!!

    Qui dit 30 ans, dit gateau et champagne. Donc qui dit casser mon régime!! Mouais!! Alors là, je suis contente pour le bon repas, mais je crains un peu le retour du come back des kilos!!

    Je croise les doigts pour qu'à la reprise du régime protéiné je reperde bien malgré cette GROSSE écartade!!

    Courage à moi! 


  • Semaine pas tres sportive
    publié le 28/02/2009 à 10:13

    Je suis encore loin de mon but, mais j'y arrive petit a petit!!

    Je mange toujours que des protéines. La salade, les tomates, les endives et les fruits me manquent!! Surtout qd je vois mon homme dévorer des tomates mozarella... je fuie la cuisine avec ma viande ou mon poisson!!

    Enfin, encore quelques kilos à perdre et ca sera bon pour le retour des légumes!! Je pense d'ici encore un bon mois!!

    Dans 1 semaine c'est mon anniversaire!! J'ai 30 ans!! Là plus question de régime!! A moi le champagne et les gateaux!! On a 30 ans qu'une fois et je ne vais pas me priver de mon anni!! et meme si j'ai le droit à un régime plus stricte apres!!!

    Cette


  • Je grignotte quelques kilos
    publié le 14/02/2009 à 09:23

    Et -1kg. Ca me fait plaisir meme si le prix à payer c'est un régime difficile à suivre pour moi!!

    Manger que des protéines devient pesant, surtout le midi au travail. J'en ai un peu marre. Mais il faut que je m'accroche, je n'ai jamais été aussi pres d'y arriver. Et je sais aussi que  dans -6kk je pourrai réintégrer des aliments comme les légumes. J'ai aussi hate de manger des fruits!!

    En attendant, 25 min de sport 3 fois par semaine... faut se motiver!!

    Et puis, le plus dure, c'est tout de meme les maux de ventre du a la constipation. Mais tout ca n'est qu'un maigre mal pour pouvoir arriver à un poid correct et me


  • Régime protéine
    publié le 07/02/2009 à 09:09

    Les bonnes résolutions 2009 je n'y crois plus. Pour moi 2009 n'a pas tres bien commencé, alors pas de bonnes résolutions, juste des actions!!

    Alors je suis allée voir un doc pour m'aider à m'occuper de mon poid!!

    Résultat : j'ai commencé un régime protéiné!! Moi qui ai horreur des protéines, voilà que pendant encore 1 mois ca va etre mon unique nourriture! Apres 2.5 semaine, -3kg a la balance. Courage car je n'aurais des légumes qu'à -10kg.

    Les premieres semaines semaines ont été dure, mais grace a l"acupuncture je ne reve plus de pizzas, de pain et de sandwich... et je supporte mieux le régime.

    J'espère que je perdre 



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