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ALLEZ LES LILAS,nous sommes les plus foooooooooortes
publié le 01/04/2011 à 16:08 |
Mes cheres Lilas nous nous sommes bien débroullé depuis le début de ce défi,et meme si nous ne semblons pas etre les meilleures pour le moment,je suis toute satisfaite de voir la détermination qui nous anime.Et quoique pascaline se fait rare,nous espereons qu'elle nous rejoindra le plutot.Alors,merci de laisse vos points sur ce blog.Notre tableau de suivi :
participantes |
Lundi |
Mardi |
Mercredi |
Jeudi |
Vendredi |
Samedi |
Dimanch |
Total |
Marlysey |
4 |
1 |
1 |
3 |
6 |
|
|
15 |
Mamapi |
4 |
6 |
6 |
1 |
3 |
|
|
20 |
Alexyane2
|
4 |
2 |
1 |
1 |
4 |
|
|
12 |
Pascaline57 |
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Total du groupe |
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47 |
J'évolue un peu à la renverse,j'ai essayé de ratraper mes exercices manqués de mercredi,le jeudi matin,Mais à l'heure de faire ceux de jeudi hier soir comme prévu,je n'en ai pas eu la force .Ce qui implique que j'accuse un retard d'1h + la de vendredi,cela va me faire 2h d'exercices ce soir.
Au programme ce soir:
-Cardio+muscu+danse+ménage
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Lundi 3
Mardi 1
Mercredi 1
Jeudi 3
Vendredi 6