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Blog de alexyane2

aide blog

  • ENFIN!LES AUTRES LE VOIENT
    publié le 12/01/2011 à 15:30

    Je vous ai écrit un loong article mais j'ai par la suite tout  perdu!

    oh que ce site change!mais il ne réussira pas à estomper ma joie actuelle,face aux multitudes de complimet que je reçopis ces derniers temps!Depuis que j'ai amorcé ma perte de poid,j'étais la seule à me rendre compte que je fondais.

    Après bientot 2 mois que j'ai décidé d'associer à ce que je fesais déjà,un peu d'exercice jouranaliers consistant à muscler CUISSES,FESSES, VENTRE ET BRAS,les résultats se sont accentués au  point de retenir l'attention de mon entouragdonc e!et je suis plutot fiere de faire désormais quelques jalouses!LOL

    Depuis ce lundi,je renoue petit à petit avec mes exercices,qqouique je n'arrive pas encore à faire réellment attention à ce que je mange!

    Je prie que cette année nouvelle nous apporte la  détermination neccessaire afin que nous puissions voir nos réalisations dépasser meme nos attentes les plus foles!

    bisou et que la paix du Christ remplisse vos vies

    (4) commentaires



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  • mamy027 
    publié le 26/01/2011 à 22:17
    Hello ma jolie

    Quelle belle récompense hein de recevoir des compliments!!
    Avec me s14kg en -, j'en ai eu aussi, c'est motivant je trouve.
    Par contre, je n'arrive pas à me mettre au sport car j'aurai bien besoin de me muscler aussi, surtout les bras mais ils sont bien fragiles alors je ne sais que faire (pas de pompes pas d'althères etc....) rien qui me fasse forcer dessus

    Courage à toi ma belle
  • fabrice-boutain 
    publié le 18/01/2011 à 08:12
    Bonjour alexyane2

    Je te souhaite une excellente année 2011, pleine de santé, de bonheur et de bien-être !

    Sur mon blog, j’ai posté un bilan de cette excellente année 2010 ainsi que nos projets en 2011 pour Aujourdhui.com

    C’est une façon pour moi de te remercier en même temps que toute notre équipe pour l’excellent travail accompli et j’espère que tu posteras toi aussi tes propres commentaires.

    Encore une fois, meilleurs voeux pour 2010 à toi et à ta famille.

    Fabrice
  • jehanne971 
    publié le 13/01/2011 à 09:09
    bravo,tu vois, les efforts payent,continue.Bonne journée bises
  • Alazais001 
    publié le 12/01/2011 à 16:49
    Coucou

    C'est super tous ces compliments, tu dois vraiment être aux anges. Ca prouve que tes efforts payent!
    Bisous

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