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Blog de alexyane2

aide blog

  • -500g
    publié le 10/12/2010 à 18:14

          Hier après ce grand n'importe quoi qui n'a rien à voir avec la chrono que je suis sensée suivre,je me suis précipitée ce matin sur ma balnce!  

          SURPRISE 66KG,AU LIEU DE 66,5!je suis malgré tout fière de moi et de ces exrecices journaliers que me propose ma nouvelle chaine de télé préférée:MA CHAINE SPORT!

          Franchement,un gra nd merçi à MA CHAINE SPORT,sans toi,je serai actuellment déprimée et tout confuse,condamnée à me culpabiliser sur mes derniers écart qui quand meme faut l'avouer ne dépendent vraiment pas de moi!le retard des salaires ce mois ne me facilite pas vraiment la tache et m'amène à manger ce que j'ai sous la main.Comme hier par exemple:

    PD:    pain+1 oeuf fris+1 carotte à la sauce vinaigrette

    Deujeuner:  aucun(mon porte feuille m'a pratiquement crié deçu:pas question de RESTO ma douce)LOL

    Diner vers 18H:   2 bol chinois de riz blanc +sauce d'arachide aux harang

    Quelles appréciations  ou note allant de 0 à 10 donnerez vous à ce menu?

    Bisou et excellent weekeng à vous!

    (2) commentaires



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  • mina99 
    publié le 13/12/2010 à 12:40
    je dirais que ton menu me tente lol vraiment
    courage courage et des fois c a n y rien comprendre on mange on perd et quand on fait gaffe on prend!
    aller on est la pour se soutenir et je suis de tt coeur dans ta descente de kilos
    bisou bisou
  • roseline7 
    publié le 10/12/2010 à 19:16
    la note je ne sais pas ,mais bon vaut mieux ne pas sauter un repas quand meme

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