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Blog de alexyane2

aide blog

  • ma diet de jeudi pas vraiment pas fameuse
    publié le 05/08/2010 à 17:51

    Je ne vais pas faire commentaire aujourd'hui simplement parcque je suis revenu au point zero avec un plus de 3kg sur ma balance ce matin.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Citron , Baguette (pain blanc), Margarine, café sucré
    Goûter ou snack : Yaourt au lait entier
    Dîner : Salade verte, Tomate, Oeuf dur, Pain complet
    Verres d'eau : 3
    Calories consommées : 756 kcal
    (3) commentaires



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  • nathodisab 
    publié le 24/08/2010 à 07:19
    moi aussi je me suis remise à faire des abdos, mais ce n'est pas sans mal, les débuts sont difficiles!!
    contente de t'avoir lu, bises
  • nathodisab 
    publié le 23/08/2010 à 16:17
    ben alors, tu viens plus ! bisous ma jolie et donnes moi de tes nouvelles !
  • nathodisab 
    publié le 18/08/2010 à 14:37
    alors ma jolie, plus de nouvelles, as-tu pris tes marques dans ton nouvel appart, j'imagine qu'aujourd'hui les cartons sont débalés !
    j'espère que tu vas bien, encore quelques jours de repos pour moi avant la reprise du travail, je profite du soleil et de mon temps libre pour faire tout ce dont je n'ai pas le temps quand je travaille, donc papiers, rdv chez les doc, les écoles, les bus pour la rentrée de ma fille ...etc!
    bisous

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