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Bonjour !
Blog de alexlys
aide blog-
mercredi 12/03 publié le 13/03/2008 à 08:02
Je n'ai plus faim ni envie de manger ..... enfin je crois.....J'ai passé l'après midi à mettre des livres sur ebay et à préparer des colis . Je n'ai pas vu le temps passé.Demain c'est pareil direction poste avec tous mes colis et achat anniversaire Alex. Côté sport, j'ai fais du step 10 min ça coupe les jambes ce truc!!!!
mon alimentation Petit-déjeuner : 250 ml de lait 1/2 écrémé+ 1CS de maîzena+ 1cc edulcorant+1thé+vanille liquide+pain Déjeuner : Ratatouille+ riz+yaourt Goûter ou snack : gateau au yaourt+yaourt Dîner : 15 frites (oui j'ai compté!!)+steak H+ riz+pomme cuite et fromage blanc Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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orduly publié le 28/03/2008 à 13:59tu ne vien plus sur le site je comprend pourquoi j'ai plus de nouvelle et réveille toi et rejoint le groupe des motivé fini la sieste surtout que tu perd bien les kilo qui te sont indésirable salut
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