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Bonjour !
Blog de alexlys
aide blog-
mardi 11/03 publié le 13/03/2008 à 07:59
Voilà une journée de plus ...A part un moment de flottement, je suis assez contente de moi. En fait je suis même assez fière de la manière dont j'ai réussi à "canaliser" ce flottement. J'ai l'impression que je dois me tenir à un certain rytme dans mon alimentation. Hier j'ai sauté le repas du matin, je n'ai même pas pris de collation ou bu et résultat, j'ai fais un tas de chose bizarre après!Aujourd'hui je me suis tenue à des horaires de repas "traditionnels". Mon flottement, je ne peux l'expliquer. J'ai peut être un début de piste mais est ce vraiment ça? J'ai pas aimé du tout mon repas de midi, je ne sais pourquoi alors j'ai plus avalé histoire de ne pas jeter. J'étais frustré car je voyais mon quota de féculent passer pour rien!!! Après je me suis mise à rechercher des recettes de dessert . Puis je suis allée faire un gateau et une crème anglaise et pendant la préparation j'ai mangé du pain qui traînait là..... AUrais je pris ce pain si j'avais bien mangé à midi ou si il ne s'était pas trouvé sous mon nez?????Mystère et boule de gomme...... Autre soucis du jour, je n'ai quasiment pas bu. Je n'avais aucune envie de liquide. Ma conso du jour: 2 thé le matin,1 verre d'orangina light, 2 verres d'eau, c'est tout.Peut être que je boirai cette nuit ça m'arrive souvent....
mon alimentation Petit-déjeuner : pain,1 cc MG, thé, chocolat chaud Déjeuner : nouille de riz, pousse de soja,haricot vert,surimi Goûter ou snack : pain++ ,gateau au yaourt,crème patissière au micro onde Dîner : nouille de riz, ratatouille, crème patissière Verres d'eau : 6 Calories consommées : 0 kcal (0) commentaires
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