En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de alexlolasara

aide blog

  • REPRISE EN MAINS
    publié le 29/07/2008 à 22:13

    3/4h de marche, et reprise du régime sérieusement, sans aucun écart...

    à plus tard.

     

    Bises à toutes

    ALex





    mon alimentation
    Petit-déjeuner : idem, avec 1 pêche au sirop
    Déjeuner : asperges nature, 1 côte de porc ratatouille, 1 tr de pain, 1/2 pêche au sirop, 1 yaourt aux fruits
    Goûter ou snack : 1 café
    Dîner : 1 part de tarte aux courgettes, salade+1cs de vinaigrette, 1 brugnon
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 0 kcal
    (3) commentaires



1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • ginettemo 
    publié le 03/08/2008 à 16:58
    coucou Alex, alors les vacances sont finies, j'espère que tu en as bien profité, quand au poids, ce petit kilo tu vas vite le perdre en tout cas je te le souhaite. . bisous.
  • sydael 
    publié le 31/07/2008 à 04:09
    Ca fait plaisir de te revoir ! Oui Danou est ma soeur, et c'est vrai que tu étais tu étais déjà partie quand j'avais fait mon article secret story ! Nous sommes cachottières pas vrai ?? Mais ça n'était pas bien grave !
    Oui j'ai été vraiment mal ces deux derniers jours, je me remets beaucoup en question ces derniers temps, et j'ai l'impression de voir ma vie m'échapper, passer à toute vitesse et c'est trés dur de réaliser que la jeunesse est bien finie et que je ne pourrai jamais corriger les erreurs que j'ai faites.
    Alors tant pis si je me brûle les ailes, je fais ce que j'ai envie de faire, et je verrai ce qui se passe, je n'ai qu'une vie et je ne veux pas ajouter d'autres regrets à ceux que j'ai déjà.
    Et toi, es tu remise de ce deuil ? C'est un peu tôt sûrement. J'espère que tes vacances t'ont apporté beaucoup de bonnes choses. As tu repris le travail ??
    A quand ta photo avec la jolie robe turquoise ???
    Plein de bisous et à bientôt !
  • lady-xena 
    publié le 30/07/2008 à 17:14
    un tres grand merci pour ton commentaire qui m'a enormement touché (comme à chaque fois d'ailleurs) tu es tres pret de ton but je suis sure que tu vas y arriver.. si tu marches vers l'ouest n'oublie pas les palmes parce que tu risques de tomber dans l'atlantique.. à tres bientot avec les photos. bisous

1 - 3 de 3
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).