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JUSTE LES MENUS DU JOUR
publié le 26/05/2008 à 22:05 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | comme d'hab |
| Déjeuner : | choux de bruxelles, 1 pomme de terre vapeur, 1 FB |
| Goûter ou snack : | 1 compote |
| Dîner : | 1 tr ce melon, 100 g de filet mignon de porc au miel, pommes de terre nouvelles (de mon jardin : un délice !), 20 g de camembert, 1 yaourt aux fraises |
| Verres d'eau : | 14 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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Sinon à mon travail c'est toujours calme, à peine un peu plus occupée mais si peu !
Comment va Léo ? Aujourd'hui une maman est venue présenter son p'tit bout de 2 mois au bureau, tout mimi !
Bisous et bonne journée.