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Blog de alexlolasara
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VOUS POUVEZ RIGOLER !!!!!!!!!! publié le 25/04/2008 à 14:56
Ce matin, 10 minutes avant de me lever, j’ai mis mon kleenex dans ma bouche. Je n’en avais pas parlé à mon mari, et bien sûr, il est entré dans la chambre. Il a eu l’air ahuri d’un mari qui croit connaitre sa femme, et s’aperçoit subitement qu’elle fait des choses absurdes avec des objets dont l’usage est normalement connu de tous ! J’avais bonne mine ! Il était mort de rire quand je lui ai expliqué le truc du podologue….N’empêche, vous n’allez pas me croire, mais j’ai beaucoup moins mal aux cervicales (le podologue m'a garanti un effet quasi-immédiat, relâcher les mâchoires permet de détendre les cervicales, parait-il). Depuis ce matin, j’observe tous les moments où j’ai tendance à serrer les mâchoires, c’est fou ! Rien qu’en vous écrivant, il faut que je fasse attention….
A par ça, je suis allée chez le coiffeur, elle m’a fait une chouette coupe et refait mes racines, je me sens beaucoup mieux.
A partir d’aujourd’hui, j’ai de nouveau le droit de faire du sport, alors après avoir fait les courses, je vais m’y remettre ! Vélo, piscine et marche sont au programme du WE, ainsi que préparer mon camping-car pour départ jeudi, toujours pas de destination précise pour l’instant, nous sommes vraiment tentés par le Pays Basque, j’ai acheté le guide du routard, je le potasse… J’y suis déjà allée mais il y a une douzaine d’années, et avec des enfants… Donc, on n’a sûrement pas fait tout ce qu’on aurait pu !Je vous embrasse et vous souhaite un bon WE.
ALex
20h : j'ai fait 3/4h de vélo, même pas mal (on va voir demain...), 10 minutes d'étirements, et 2 postures de yoga. Ca va aller pour aujourd'hui, mais la forme revient avec le soleil et le sport !mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : 1 côte de veau, lentilles, 1 yaourt bio aux fruits Goûter ou snack : 1 yaourt chocolat, 1 thé Dîner : 1 part de tarte au jambon et champignons, 1 , 1poire Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Quelle chance d'avoir un camping-car! Mon rêve...Peut-être un jour... Euhhh en ce qui concerne mon poids oui tu avais bien raison, Mais hier soir j'avais une sortie restau pour le départ à la retraite d'une ancienne collègue infirmière donc REBELOTE!!!
Heureusement plus de repas programmé à l'horizon...C'est pas trop tôt car ça fait 3 Week-ends en suivant, donc marre de casser à chaque fois mes efforts de la semaine! Mais encore merci pour tes encouragements. Comme toi je prévois un Week-end sportif, marche et vélo pour moi, je te fais de gros bisous... Bon Week-end!
Le coiffeur, en ce moment je me demande si je les garde mi-longs et plus dans le but de faire une queue de cheval ou autre pendant les beaux jours, ou si je les fais couper pour plus de modernité. Pas facile !
Dis moi, le camping car est à toi ? Plus ça va plus ce système me tente !
Bisous et bonne soirée.
Je te fais de gros bisous, bon w.e. profites du soleil pour te ressourcer !