En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres.

Blog de alexlolasara

aide blog

  • PODOLOGUE...
    publié le 24/04/2008 à 20:23

    Ce soir, je suis allée voir un podologue sur les conseils de mon osthéopathe, motif : j'ai très souvent mal au dos, et toute la journée mal aux pieds. Il me fait des semelles, et il m'a expliqué des petits trucs pour avoir moins mal, notamment aux cervicales. Je vous raconte : il a plié un kleenex qu'il m'a collé dans la bouche en travers, en me disant de ne pas serrer les dents, juste fermer la bouche. IL m'a fait marcher comme ça dans son bureau, je me faisais l'effet d'être Médor ! Il prétend que ça détend les cervicales, parce que, quand on serre trop les mâchoires, on a des problèmes de haut du dos, ce qui est mon cas. Je dois faire ça tous les matins, 10 minutes avant de me lever, et faire 2 ou 3 tours dans ma chambre en marchant avec ce mouchoir dans la bouche.

    Si mon mari me voit faire ça le matin, il va me faire enfermer chez les fous (enfin, chez les folles !).
    De plus, il m'a dit de coller des petits post-it partout, sur ma montre (quelle élégance !), sur mon bureau (je vois déjà les questions de mes collègues : c'est pour te rappeler quoi ce post-il où il n'y a rien d'écrit), dans ma voiture, sur mon écran... et chaque fois que je regarde le post-it, ça me fait penser à desserrer les mâchoires ! On va se marrer au bureau, car dans mon boulot, on n'a pas son bureau, on change par demi-journée, et il y en a une vingtaine, que je vais décorer comme ça ! Très drôle, je vois d'ici la tête de mon directeur !

    Bon, trêve de plaisanterie, je suis sûre qu'il a raison, mais ça va pas être facile de changer les vieilles habitudes !

    Mais ne comptez pas sur moi pour vous  mettre ma photo avec mon kleenex dans la bouche !

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : comme d'hab
    Déjeuner : resto : navarin d'agneau, pommes de terre vapeur, 1 FB
    Goûter ou snack : 1 yaourt aux fruits, 1 thé
    Verres d'eau : 16
    Calories consommées : 0 kcal
    (2) commentaires



1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

  • sydael 
    publié le 25/04/2008 à 03:48
    Je t'imagine en effet avec ce kleenex volant au rythme de tes pas, pendant que des post-it sont comme les cailloux du petit poucet derrière toi !!!
    A propos de petit poucet, quelles nouvelles de Léo ??
    Bisous et bon courage pour affronter les regards ébahis de ton entourage ...
  • celiso47 
    publié le 25/04/2008 à 00:43
    Si ça peut te soulager c'est le principal! Mais j'aoue que j'aimerai bien te voir avec le kleenex dans la bouche, ça doit être assez comique! hihi allez !gros bisous ...bonne nuit!

1 - 2 de 2
  • «
  • ‹ Préc.
  • 1
  • Suiv. ›
  • »

L’accès et l’utilisation du forum sont réservés aux membres d'Aujourdhui.com.
Vous pouvez vous inscrire gratuitement en cliquant ici.

Si vous êtes déjà membre, connectez-vous ici :

votre pseudo : 
votre mot de passe :  
(envoyé par email) 

Si vous avez oublié votre mot de passe, cliquant ici.



ARCHIVES

  • Sélectionner un mois et une année :  
         



Aujourdhui.com en 1 clic !
Service Diététique
"Delphine Michel, la responsable
des diététiciennes."
Service Client
"Jean-Michel Berille, le responsable
des télé-conseillers."
ils ont réussi leur régime et cela les rend heureux
- Méthode Savoir Maigrir

ACCUEIL
  • Accueil

COACHING
  • Menus régime
  • Liste de courses
  • Suivi des mensurations
  • Réglette de régime
  • Exercices physiques
  • Compteur de calories
  • Calcul poids idéal
  • Calcul IMC
  • Courbe de poids
  • Calcul IMG
  • Grossesse mois par mois
PREMIUM
  • Régime Savoir Maigrir
  • Méthode Montignac
  • Méthode MentalSlim
  • Méthode Slim Data
  • Méthodes Naturelles
  • Méthode Chrono-Géno-Nutrition
  • Coaching Grossesse

FORUM PREMIUM
  • Forum Savoir Maigrir
  • Forum Montignac
  • Forum MentalSlim
  • Forum SLIM data
COMMUNAUTÉ
  • Groupes
  • Blogs
  • Rencontres
  • Bons plans
  • Témoignages
  • Quiz

FORUM
  • Forum minceur
  • Forum cuisine
  • Forum grossesse
  • Forum maman bébé
  • Forum psycho
  • Forum forme santé
  • Forum beauté
  • Forum communauté

RUBRIQUES

  • Minceur
  • Nutrition
  • Cuisine
  • Psycho & tests
  • Forme & santé
  • Grossesse
  • Maman & bébé
  • Beauté

DOSSIERS
  • Dossiers minceur
  • Dossiers nutrition
  • Dossiers psycho
  • Dossiers forme & santé
  • Dossiers grossesse
  • Dossiers maman bébé
  • Dossiers beauté
GUIDES
  • Produits minceur
  • Régime minceur
  • Appareils minceur
  • Thèmes de cuisine
  • Prénoms
  • Maternités
  • Tests grossesse
  • Professionnels psy

PLUS
  • Jeux
  • Infos
  • Astro
  • Shopping

Publicité

  • accueil
  • plan du site
  • envoyer à une amie
  • témoignages
  • presse
  • contact
  • aide
  • conditions d'utilisation
  • recrutement

© 2011 copyright et éditeur AUJOURDHUI.COM / powered by AUJOURDHUI.COM
Reproduction totale ou partielle interdite sans accord préalable.
Aujourdhui.com collecte et traite les données personnelles dans le respect de la loi Informatique et Libertés (Déclaration CNIL No 1787863).