| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de alexlolasara
aide blog-
DE LA NEIGE EN AVRIL ! publié le 07/04/2008 à 20:59
Ce matin, je me croyais en décembre, il faisait -1° et il avait neigé dans la nuit ! Par contre, ce soir, soleil superbe, 16°, le vrai printemps : à n'y rien comprendre !
Je suis allée marcher 3/4heure dans la campagne, ça m'a bien détendue, et je vais aller faire quelques longueurs, histoire de faire passer les excès de ce midi. A mon boulot, c'était buffet froid offert par la direction, difficile de suivre un régime dans ces conditions; J'ai dû faire le tri entre les salades piémontaises, les carottes pleines d'huile, les tartes aux fruits... Bref, j'ai réussi à manger à peu près correctement....
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : tabloulé, betteraves, 1 tr de jambon blanc, 1 morceau de pain, 1 morceau de camembert, 1 banane Goûter ou snack : 1 petit suisse chocolat, 1 thé Dîner : rôti d'agneau, purée de carottes, 1 tr de pain, 1 yaourt aux fruits Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
un petit mot pour te souhaiter une belle journée et prends soin de toi! Bisous xxx