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Bonjour !
Blog de alexlolasara
aide blog-
JE VOUS RACONTERAI DEMAIN... publié le 01/04/2008 à 21:53
SPORT :
1h20 de marche très rapide (car perdue dans Nantes et recherche du lieu de formation à pied)
et en rentrant, 500 m de brasse avec gants dont la moitié sur le dos dans ma piscine.
C'est la grande forme !!!
A demain, bisous à toutes.mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab mais à 6h Déjeuner : resto : 2 médaillons de poisson, épinards et haricots verts plats, 1 coupelle fruits au sirop Goûter ou snack : 1 thé Dîner : potage, 1 part de tarte aux brocolis, 1 danacol aux fruits rouges Verres d'eau : 20 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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Bisous et bonne fin de formation !