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SUR LE DEPART !
publié le 11/03/2008 à 17:33 |
Demain soir, je pars chez ma fille pour garder mes petits-enfants, le temps qu'elle parte en vacances. Je ne sais pas si j'aurai le temps et surtout l'accès internet pour vous écrire jusqu'à mon retour, soit le 21/03 au soir.
Alors, je vous fais de gros bisous...
ALex
SPORT DU JOUR : 50 minutes de vélo, 5 minutes d'étirements.
Je ne peux pas emmener ma piscine chez ma fille, mais j'emmène mon vélo...
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme d'hab |
Déjeuner : | 1 coupue de champagne (offerte par ma direction), sauté de veau aux carottes, 1 compote de pêches, 1 yaourt nature |
Goûter ou snack : | 1 thé, 1 banane |
Dîner : | potage de légumes verts, 1 part de tarte aux épinards allégée, 1 coupelle de compote de pêches |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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j'espère que ta semaine se passe bien!
Bisous xxx
j'étais venue prendre de tes nouvelles! Passes un bon séjour avec tes petits enfants!
Passes une belle journée et gros bisous remplit d'amitié! xxx