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Blog de alexlolasara
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DEBUT DE SEMAINE... en douceur publié le 10/03/2008 à 17:05
Se coucher le vendredi à 4h du mat, et le samedi à 1h30, ce n'est plus de mon âge ! Résultat, ce matin, j'ai la tête dans le sac, comme on dit chez moi. Mais bon, plus que demain et après-demain...
Aujourd'hui, je me suis octroyée un petit plaisir de table : le resto où je mange tous les lundi avec ma collègue propose des desserts succulents, et moi, je prends chaque lundi un fromage blanc, bien sagement. Alors, ce midi, j'ai craqué pour une mousse au chocolat : 1 délice ! Puis en retrant à la maison, j'ai mangé un carré de chocolat noir. Besoin de fer, sans doute ? Je ne vais pas me culpabiliser pour ça, je vais essayer de faire du vélo tout à l'heure, et si j'ai le courage, un peu de piscine. Mais avec ce vent qui souffle furieusement chez nous, ça fait des drôles de bruits dans la pisicne, et je ne suis pas rassurée. Prétexte ?
Merci à mes bonnes copines pour les encouragements et les compliments... Je vais faire un petit tour "chez vous' tout de suite.
Bisous.
ALexSPORT DU JOUR : 45 minutes de vélo, 5 minutes d'étirements.
mon alimentation Petit-déjeuner : comme d'hab Déjeuner : resto : estouffade de porc, riz et haricots verts, 1 coupelle de mousse au chocolat Goûter ou snack : 1 banane, 1 carré de chocolat noir Dîner : potage de légumes verts, 1 assiette de pâtes+1tr de jambon+1pomme Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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pour ce qui est de ma cicatrice mon abruti de medecin m'a tellement charcuté pour enlever les noeuds que ce n'est toujours pas refermé et que ca continue à me faire mal.. je le .. dfrfg d;gflkdgn;l je me rends compte du boulot qu'il me reste à faire meme si assez etrangement je ne me preoccupe plus tellement des kilos mais plutot du volume que j'occupe. passe une bonne soiree bisous
Quelle bonne idée Prague, il paraît que c'est une ville merveilleuse, et au printemps ce sera vraiment agréable !
Merci pour tes coms sympas, c'est vrai que moi aussi je me sens bien en phase avec toi et c'est trés agréable de t'avoir trouvée ainsi que quelques autres amies. Et je me limite aussi de ce côté là car je vois bien, comme tu en as fait l'expérience, qu'on a pas assez de temps, ou alors c'est au détriment de la famille, ou d'autres activités.
Bisous et trés bonne soirée !