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FIN DE SEMAINE...
publié le 06/03/2008 à 19:53 |
Ca y est, la semaine est terminée. je suis contente, j'ai des choses très sympa prévues pour le WE : demain, je vais déjeuner avec une ancienne collègue, puis l'AM, faire des photos de ma fille enceinte (j'adore faire des photos, notamment les portraits), puis le soir, je vais diner chez de nouveaux amis, que j'aime beaucoup. Samedi soir, je vais voir ma meilleure amie jouer au théâtre, avec mon mari et ma maman. Dimanche, repos, peut-être un peu de jardinage, mais sûrement, beaucoup de sport !
J'ai un problème avec mon poids pour l'instant, je remonte, doucement, mais sûrement. Le poids des muscles peut-être, dû au sport intensif ! Ce n'est pas agréable, mais bon, je vais réfléchir et regarder sur le site pour un nouveau régime. Je compte sur vos conseils....
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | comme d'hab |
Déjeuner : | resto : filet de panga avec lentilles et endives braisées, 1 coupelle FB |
Goûter ou snack : | 1 thé |
Dîner : | potage de légumes, pâtes au thon, 2 cc de beurre, 2 petits suisses chocolat |
Verres d'eau : | 16 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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j'espère que tu vas bien!!! Je m'ennuis de toi!!!
je viens te souhaiter une belle et agréable journée et surtout penses à toi! Bisous xxx
gros bisous
pour le poids, je pense qe ton explication est la bonne le sport èa haute dose èa tendance èa etre frustrant pour la baance mais ta lhouettte doit etre plus harmonieuse. merci de es conseils bonne soiree